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“期末考试”拍了拍你,并提醒你打开这篇推文!

来源: 戏剧影视与传媒学院 添加时间: 2022-06-08

  也许你非常自律
  从学期开始就稳扎稳打
  听好每一堂课
  做好细致的笔记
  现在也正按着自己的复习规划
  一步一步有序复习
  ......
  那么惟有投以敬佩的目光
  行百里者半九十
  希望你在最后的复习时间
  持之以恒 驰而不息
  但也许你是潇潇洒洒一学期
  那么你可能正幻想着
  一夜之间学会所有知识
  正踌躇着
  挑战人类记忆极限640   我们一起get复习小技巧
  调整心态
  无论你是什么复习“姿态”,此时此刻的你是不是感到焦虑不安,但备战期末需要保持良好的心态。下面就让我们一起来看看如何保持良好的心态吧!
  劳逸结合复习法
  我们可以进行适当的运动
  愉悦心情,消除烦恼
  提高学习的效率
  早睡早起,正常作息
  不做“熬夜人”
  复习再忙
  也要注意劳逸结合
  调整心态复习法
  面对紧张的考试周
  要拥有诚信的考试态度
  以及良好的复习心态
  当感到烦躁时
  适当的调整自己的心态
  例如,听歌来缓解情绪
  使自己放松
  自我鼓励复习法
  心中时刻有一条锦鲤
  给予自己希望和能量
  正向的心理暗示
  会是复习路上的加强“buff”
  每天对自己说一句
  “我行,我能,我可以”
  “学习在手,天下我有”
  书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
  由于疫情原因只能实行线上考试,有的同学们出现了懒惰和懈怠的心理。认为网上考试随便考考就行,根本不重视。这个想法是不正确的,所以我们应该做到,对待任何考试都秉承着对自己负责的态度,切勿得过且过!640   我们在诚信考试中一起成长
  忙碌的考试周来临
  你是否想要“走捷径”
  复习摸鱼,取巧作弊?
  不!
  考试诚信是超越成绩的最高原则
  诚信考试
  考试是对同学们平日学习情况以及诚信品质的集中检验。为营造优良考风,杜绝舞弊行为,净化考场环境,在此,学校向同学们提出以下考试要求:
  1.做好考前准备工作
  ①提前准备好考试设备包括手机、电脑,并提前对网络、设备进行调试,做到运行流畅,保证答卷顺利进行
  ②考试地点一定要在家中,不能是室外。
  ③考试时只能手机登录答题
  2.严格遵守考试秩序
  虽然是线上考试,但也要严格遵守考试规则,严禁动歪心思、搞小动作,严禁考试作弊,要诚实诚信考试。
  3.考试过程要注意
  ①考试期间务必保证人脸全程处于手机屏幕中,且与考试无关人员一律禁止出现在考试中。触犯以上两条要求任意一条,按考试作弊处理。
  ②考试时注意着装,不要衣冠不整。
  ③监考巡考老师全方位关注你的考试情况,如有违纪行为,将强行收卷,并给予处分。
  4.提前进入考场
  提前20分钟进入网上考场,严禁迟到,遵守考场纪律,要保持良好的精神状态。
  5.这几次考试出现的问题
  ①考试时衣冠不整、穿戴不整齐。
  ②考试时有遮挡镜头的行为出现。
  ③家长或者朋友为考生提供答案。
  ④考试地点不规范,在娱乐场所进行考试。
  ⑤有频繁切屏、分屏、或退出系统的行为出现。
  书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
  在考试过程中,同学们要严格遵守考试规章制度,实事求是,杜绝一切考试的作弊形式。诚实守信是中华民族的传统美德,是做人之本,更是当代大学生实现人生价值的重要内容。所以要放平心态,下面的备考小贴士希望可以帮助大家愉快考试!640   备考小贴士请查收~
  备考小贴士
  1
  保持乐观心态
  不要过于紧张,保持一颗平和的心,“佛系心情”更有利于接下来的复习。
  2
  保持良好生活习惯
  规律作息,合理饮食,适当运动,不要熬夜和暴食哦!
  3
  多与他人沟通
  在复习时,如果感觉有心理压力,一定要及时与老师、朋友、父母沟通,多交流,把烦恼和焦虑都讲出来,保持积极乐观的心态,积极备考。
  保持良好的精神状态
  对自己充满信心,每天进步一点点,会让自己更有信心应对考试。期末考试没有想象中那么“可怕”,只要平时认真听课,考前认真复习,就一定会“过过过”!
  业精于勤,荒于嬉
  行成于思,毁于随
  希望戏传学子们不负光阴
  努力成为最好的自己
  最后祝大家
  逢考必过
  
编辑/刘泰宇
审核/刘泰宇、王兆霖、郝树满
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